- No “Plastic Detox” seis casais reduziram a exposição ao plástico e obtiveram bons resultados.
- Vestígios de polímeros foram encontrados no fluido seminal.
- Alguns gestos para substituir os microplásticos da vida cotidiana (ou pelo menos parcialmente)
Um novo documentário, “A desintoxicação plástica”lançado recentemente na Netflix, trouxe de volta à mesa o tema dos microplásticos e como eles podem estar ligados à infertilidade. E fê-lo através de uma experiência: seis casais com problemas de fertilidade inexplicáveis receberam alternativas ao plástico, a fim de reduzir gradualmente a sua exposição (até porque eliminá-lo é completamente impossível).
O experimento foi liderado por uma epidemiologista americana de 89 anos e professora de medicina ambiental: Shanna Swan. A ideia era catalogar todas as fontes de plástico que faziam parte da vida dos casais e proibi-los de uso diário. As primeiras medidas em causa comida e água. Na verdade, o epidemiologista sugeriu comprar alimentos frescos, quando possível, para reduzir a exposição aos ftalatos nas embalagens de alimentos, reaquecer os alimentos em recipientes de vidro ou cerâmica em vez de plástico, beber água da torneira em vez de água engarrafada ou evitar produtos de higiene pessoal e domésticos que digam “fragrância” ou “perfume” no rótulo.
Durante o experimento, que durou aproximadamente três meses, o tempo necessário para os espermatozóides se regeneraremo Dr. Swan mediu as concentrações de produtos químicos na urina e no sêmen. Os resultados mostraram que cinco em cada seis homens melhoraram a qualidade do esperma em várias métricas, um terço dos participantes viu o seu índice de massa corporal cair, 60% viram um aumento na energia e na qualidade do sono, e quatro casais conseguiram conceber.
O que a ciência diz sobre microplásticos e fertilidade
Muitos estudos experimentais em modelos animais demonstram que a exposição a micro e nanoplásticos pode prejudicar a saúde reprodutiva de ambos os sexos. Em particular, em ratos machos, observou-se que o poliestireno, tal como outros polímeros reduzem a testosteronapioram o número, a motilidade e a morfologia dos espermatozóides. Enquanto, nas mulheres, é provável que ocorra uma redução significativa no tamanho dos ovários, bem como alterações hormonais.
“A maior parte das evidências na literatura científica baseia-se primeiro no modelo animal do que no humano, mas na verdade vestígios de polipropileno e polietileno também foram encontrados no fluido seminal humano“, explica o médico ao LifeGate Stefania Piloni, especialista em obstetrícia e ginecologia e especialista em fertilidade. “Não é fácil estabelecer se os microplásticos podem realmente torná-lo estéril ou não, mas foi estabelecido que os polímeros se infiltram no líquido amniótico, ou seja, onde os fetos se desenvolvem, arriscando infectar até três gerações (se o sexo do feto for feminino)”.
Na desintoxicação de plástico falamos muito de ftalatos, mas existem outros microplásticos igualmente difundidos e perigosos, sublinha o Dr. Piloni, como o PVC (policloreto de vinila) e o náilon. O problema do esperma ejaculado persistirá por pelo menos três meses até que ocorra um novo espermatogênese (ou seja, o processo biológico de formação de gametas masculinos nos túbulos seminíferos dos testículos) que ocorre mais ou menos a cada noventa dias. “Mas o que importa é que este documentário lançou luz sobre uma verdade: subfertilidade é reversível. E não importa que a amostra tenha sido muito pequena, um relato de caso é válido mesmo que realizado apenas em uma pessoa ou casal”, finaliza o médico.
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Um futuro sem microplásticos
Os estudos neste momento são claros: a remoção completa dos microplásticos da vida quotidiana dos indivíduos não é atualmente possível. Microplásticos, isto é partículas de plástico menores que 5 milímetrosforam detectados na água potável, no ar, no solo, nos alimentos e até mesmo em amostras biológicas humanas, como sangue, saliva, placenta e fezes.
Intervenções como a proibição da utilização de plásticos descartáveis e a tributação dos sacos de plástico reduziram o consumo entre 8% e 85% em vários países. No entanto, enquanto a produção global de plástico, actualmente superior à 359 milhões de toneladas por anonão será drasticamente reduzido e, enquanto os microplásticos já dispersos no ambiente continuarem a degradar-se em partículas cada vez mais pequenas, a possibilidade de os evitar completamente permanece remota.
A nível pessoal, porém, torna-se essencial escolher algumas ações diárias o que pode reduzir a exposição, mas não eliminá-la. Além dos já mencionados, falamos também sobre não use glitter na maquiagem, evite pneus mastigar, escolha detergentes e roupas feitas com matérias-primas de origem vegetal, cCompre chá a granel e não sachês, pare de usar para recém-nascidos mamadeiras plásticas e uso protetores solares com filtros UV naturais.
