- Compartilhar refeições corresponde a níveis mais altos de satisfação da vida e afeto positivo.
- De acordo com o relatório mundial da felicidade, é um indicador de poço subjetivo, como renda e emprego.
- Compartilhar refeições pode ser uma ferramenta política para incentivar o poço da sociedade.
Por mais de uma década, o Relatório Mundial da Felicidade, elaborado pelo Centro de Pesquisa de Bem -Estar da Universidade de Oxford com a Gallup Consultancy Company e as redes de soluções de desenvolvimento sustentável das Nações Unidas, baseia -se em uma série de questionários que mostraram que o conexões sociais São motores importantes da felicidade, nível individual e nacional e entre culturas. A edição de 2025 apresenta Novos testes em um pequeno tamanho estudado da conexão social: compartilhamento de refeições, uma prática objetiva, direta e exclusiva comparável entre países e culturas, entre indivíduos e com o tempo. O relatório analisou os dados de 142 países e territórios coletados em 2022 e 2023, explorando o Conexões entre compartilhar refeições, relações sociais e bem -estarum tópico não novo, mas pouco estudado.
Relatório mundial de felicidade: diferenças globais no compartilhamento de refeições
De acordo com os resultados, eles emergem forte diferenças na frequência das refeições na companhia e nas refeições sozinhas em todo o mundodiferenças que não são completamente explicadas por características regionais ou individuais, como renda, emprego ou tamanho da família. O’América Latina e o Caribe emerge como líder mundial em compartilhar refeições com Nove refeições com outras pessoas por semana. Na parte inferior da lista, existe, no entanto, oSul da Ásiaonde as pessoas afirmam consumir menos de Quatro refeições com outras pessoas por semana.
Em todo o mundo, compartilhar refeições faz feliz
O estudo então tem emitido em relação ao Avaliações de vida medir usando o Escala Cantril e o número total de refeições compartilhadas com outras pessoas na semana anterior. No complexo, um é destacado relação positiva entre compartilhar refeições e avaliações de vida. Em todos os países, o compartilhamento de mais uma refeição por semana está associado a um aumento médio de cerca de 0,2 pontos Em uma escala de 0 a 10. E essa diferença é estatisticamente significativa e praticamente significativa. Uma diferença de 0,2 pontos, de fato, é mais ou menos equivalente a uma diferença em cinco posições no ranking mundial da felicidade apresentada no relatório.
O compartilhamento de refeições prova ser um indicador excepcionalmente forte de bem subjetivo -serem pé de igualdade com renda e desemprego. Aqueles que compartilham mais refeições com outras pessoas relatam níveis significativamente mais altos de satisfação da vida E afeto positivo e níveis mais baixos de afeto negativo. Isso é verdade para todos idadeeu sexoeu aldeiaso culturas e o regiões.
O compartilhamento de refeições também parece estar intimamente relacionado a alguns, mas não a todos, as medidas de conexão social. Em particular, os países onde as pessoas compartilham mais refeições têm níveis mais altos de apoio social E reciprocidade positiva e níveis mais baixos de solidão. O jantar sozinho é igualmente (se não mais) fortemente associado a baixos níveis de bem -estar.
O link causal ainda a ser explorado
Compartilhar refeições deixa as pessoas mais felizes? Ou as pessoas que estão felizes compartilham mais refeições? Ou, talvez até mais provável, o relacionamento é bidirecional? No momento, ainda não está claro se o compartilhamento de refeições leva a um poço maior -ser ou se um poço maior leva a refeições mais compartilhadas. Segundo os pesquisadores, com toda a probabilidade, ambas as declarações provavelmente são verdadeiras, pelo menos até certo ponto. PARAreviver a uma resposta completa a estes Aplicações de causalidade É uma tarefa que permanece aberta a pesquisas futuras.
Compartilhando refeições como uma ferramenta política para o poço -ser da empresa
Certamente, como afirmado no relatório, se o compartilhamento de refeições é importante para promover laços sociais e poço subjetivo -como sugerir evidências neste capítulo, isso pode agir como ferramenta política Único, precioso, impossível e conveniente para facilitar e promover o poço -ser da sociedade.
O relatório cita o exemplo do projeto Gather nos Estados Unidos, que já começou a rastrear novos caminhos nesse sentido, fornecendo Apoio financeiro para refeições compartilhadasacreditando que comer com os outros pode trazer alegria, criar laços interpessoais e ajudar a resolver a epidemia de solidão nos Estados Unidos: “Quando nos reunimos com outras pessoas ao redor da comida, não apenas nutramos nossos corpos, mas também nutrimos nossos espíritos”, disse ele, ele disse ele. Vivek MurtthyPromotor do programa e ex -cirurgião geral dos Estados Unidos que publicaram receitas de conexão, um livreto que contém diferentes idéias e sugestões para se reunir na mesa.
